• 烹饪妈妈
  • 没有像别人很hardcore gym,我做的都是一些稍微简单的运动,例如:游泳,跑步,squat,sit up而已。个人喜好不一样,我的体型偏瘦我觉得不适合很多一块一块,自己也不喜欢太肌肉。所以只是得空做些小运动维持少少的线条而已 .别人问我怎样练,其实小运动就可以了,好过动也不动。吃的话,因为我胃不好,医生建议我少吃多餐,所以比较难胖。平时多喝水这样咯。我一般一天喝2500~3000ml的水
  • 情绪低落
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Fb:Quah Sue Theng
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  • 午饭时间到
#吃什么
  • ☀️
  • 点解晚上不想睡,早上睡不醒
  • &QUOT ;,
  • 没有你和夜晚,我不需要几天
 只与你完全,非常,非常。 (C.)
#helga #helgamodel #bali
  • 塞浦路斯的第一印象非常具有欺骗性,可能不会给那些不喜欢酒店休息并且正在寻找冒险的人留下深刻的印象。但我设法找到令人印象深刻的地方。对塞浦路斯的第一印象非常误导。 #helga #helgamodel #helgadiary #cyprus #cypr
  • 这是你和我在天堂的另一天... #Helga #love #you
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